O Power Surf é o modelo técnico de execução ideal das manobras do surf, desde a simples subida na prancha até as manobras da nova geração, coordenado a técnicas respiratórias, originando a sistematização de um método exclusivo de aprendizagem, aperfeiçoamento técnico e treinamento das manobras do surf.


• Melhora a agilidade, mobilidade e fluidez de movimento;
• Desenvolve a memória muscular para automatizar as manobras do surf;
• Preparação Específica para o organismo do surfista antes da prática;
• Treinamento Físico e Aperfeiçoamento Técnico ideal para melhorar a performance do surfista.


* Aula gratuita válida para uma única visita por por pessoa e modalidade escolhida, conforme disponibilidade de horários e vagas nas turmas da Brasil Surf.

Studio Brasil Surf

  • R. Francisco Rocha, 1951 - Bigorrilho - Curitiba - PR
 


HORÁRIO


7:50 até às 21:00

SEGUNDA A SEXTA

7:50 até às 12:00

SÁBADO


PORQUE PRATICAR O POWER SURF?

O Power Surf desenvolve elementos indispensáveis e fundamentais para a prática do surf, através da repetição de movimentos específicos codificados para o solo o surfista veste a prancha no corpo e conseqüentemente as manobras são executadas com grande precisão e controle. O alinhamento do corpo em relação à prancha, a execução sistematizada e consciente do movimento, o trabalho de força e mobilidade, a concentração, o equilíbrio e principalmente a respiração fazem do Power Surf uma atividade completa de condicionamento físico, técnico, táctico e psicológico, que estimula o processo de percepção e harmonia do surfista em relação a si mesmo, a prancha de surf e a energia da onda.

PARA QUE SERVE O POWER SURF?

O Power Surf é um programa de treinamento fundamentado nos 4 pilares do Alto Rendimento, para surfistas que buscam melhorar a performance. Serve como o aquecimento ideal antes da prática do surf, e principalmente para desenvolver o padrão de movimento funcional no surf, através da repetição do modelo técnico das manobras, criando a memória muscular ideal para automatizar e conscientizar a execução correta do padrão de movimento funcional no surf, tornando-o mais eficiente.

BENEFÍCIOS DA PRÁTICA DO POWER SURF

A prática do Power Surf relaciona-se com a Consciência Corporal, pois através das técnicas respiratórias as primeiras mudanças a serem percebidas são a melhora da Concentração, o Auto-controle e aumento de Vitalidade. Em seguida a prática regular do Power Surf está relacionado com o desenvolvimento das capacidades físicas e psicomotoras, no qual o indivíduo vai coordenar pensamento ao movimento trabalhando o corpo como um todo, sendo que os efeitos a serem sentidos são Mobilidade, Agilidade, Potência, Resistência e principalmente Domínio Corporal. Pode-se dizer que a prática regular do Power Surf conduz o indivíduo ao Despertar do Potencial Humano, tornando o indivíduo mais consciente de seus movimentos e conseqüentemente de seus atos, criando uma Mente Inabalável e resultados consistentes em menos tempo.

Em relação ao Modelo técnico das manobras do surf, os benefícios são:
• Melhora a agilidade, mobilidade e fluidez de movimento;
• Desenvolve a memória muscular para automatizar as manobras do surf;
• Preparação Específica para o organismo do surfista antes da prática, colocando-o num estado ótimo de ativação;
• Treinamento Físico e Aperfeiçoamento Técnico ideal para melhorar a performance do surfista.