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Surf Day Aula na Praia – Guaratuba/PR – 24/Setembro/2017
5 de setembro de 2017
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surf coach

Curso de Coach – 21 e 22 de outubro

R$689,00


Fora de estoque

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Descrição

Ferramentas para o aprimoramento Técnico e Físico de surfistas iniciantes e intermediários.

CARGA HORÁRIA: 12 horas

Objetivo:

Capacitar Atletas, Professores e Técnicos com experiência em surf, que desejam aprender técnicas de ensino e aprimoramento do surf. Ao final do curso o aluno deverá ser apto a planejar, conduzir e avaliar uma sessão de instrução de surf para os níveis iniciantes e intermediários.

Pré-requisitos:

  • Os candidatos  devem possuir no mínimo 2 anos de experiência como surfista.
  • Demonstrar o domínio das técnicas de natação.
  • Ser maior de 18 anos;

O candidato irá demonstrar que suas habilidades no surf são suficientes para o cargo de surf coach.

Terá que demonstrar que é competente para treinar e condicionar fisicamente surfistas, iniciantes e intermediários (apto a passar a arrebentação, correr uma onda para ambos os lados executando manobras básicas), utilizando a piscina como ambiente de trabalho.

Estrutura do Treinamento.

O Surf Coach – Nível 1 consiste em 1 dia de treinamento teórico-prático, seguidos de 1 treinamento prático no litoral e exame após relatório de 10 horas de prática.

Os participantes deveram ser surfistas competentes com bom conhecimento do esporte, por isso as aulas ocorrem entre a teoria e a prática, em sala de aula, na piscina e na praia.

As palestras visam envolver os surfistas no processo de aprendizagem utilizando seções de perguntas e respostas, trabalhos práticos e experiências reais de trabalho.

Material.

Os participantes serão submetidos a exercícios na água incluindo seções de treinamento. Para isso deveram trazer seu material de banho e equipamentos de natação para aulas na piscina (Toalha, sunga ou maio , bermuda, touca e óculos), na praia (prancha de surf e equipamentos) assim como em sala de aula (caneta e caderno e anotações).

CONTEÚDOS DO PROGRAMA:

  1. TREINAMENTO TÉCNICO PARA SURFITAS INICIANTES E INTERMEDIÁRIOS
    • Papéis do Treinador: Bases para uma alta performance.
    • Modelos de Treinamento: Avaliação, Feedback e Correção.
    • Vídeo análises – Conhecendo os instrumentos de análise
  1. TREINAMENTO FÍSICO PARA SURFISTAS INICIANTES E INTERMEDIÁRIOS
    • Fisiologia e Bioquímica aplicada ao Surf– Prescrição de treinos, Indicadores e Métricas aplicados ao surf, Lesões no surf.
    • Biomecânica aplicada ao Surf – corpo e movimentos integrados para um surf de qualidade.
  1. WORKSHOP DE TREINAMENTOS aPARA SURF
    • Personal Surf – Membros superiores,tronco e membros inferiores
    • Avaliação Física- Protocolos ideais para praticantes do surf
    • Treinamento Prático – Aplicação dos planos de aula no mar

VAGAS: Para que o curso ocorra é necessário o mínimo de 35 pessoas inscritas, dentro de uma capacidade total de 50 inscritos.

Palestrantes:

PROF. ANDRÉ ALBUQUERQUE – CREF 11444-G/PR

Surfista, Mestre em Educação Física, Diretor da Biomekhane – Biomecânica aplicada, Coordenador e Docente de Pós Graduações e Cursos pelo Brasil.

PROF. LUIZ HENRIQUE BALIOLI – CREF 011000-G/PR

Surfista, Diretor Técnico do Centro de Treinamento Brasil Surf, Técnico Olímpico de Surf do programa Talento Olímpico Paranaense, Coach pela Australian Sports Commission, Instrutor de Surf ISA – Nível 1 (International Surf Association) Peru , Árbitro ISA – Nível 1(International Surf Association) Brasil , Especialista Adm. e MKT Esportivo – Gama Filho RJ.

PROF. RAFAEL LIMA – CREF 12575G/PR

Surfista, Pós Graduado em Fisiologia e Biomecânica, Membro do Grupo Avaliar para Prescrever Fisiologia do Exercício desde 2008, Fisiologista das categorias de Base do Coritiba Foot Ball Club, Diretor do The Fit box em Curitiba.